Cooked & Prepared
DUCK LEG CONFIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien336kcal / 100g
Protein24.3g47.3% der Energie
Fett26.4g51.4% der Energie
Kohlenhydrate0.7g1.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.4g
Protein
24.3g (47.3%)Fett
26.4g (51.4%)Kohlenhydrate
0.7g (1.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien336kcal
Protein24.3g
Fett26.4g
Kohlenhydrate0.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein49%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 336 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga120Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DUCK LEG CONFIT zeigen 336 Kalorien pro 100g. Es liefert 24.3g Protein, 26.4g Fettgehalt und 0.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten