Cooked & Prepared
CHICKEN BREAST, GARLIC & HERB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein21.2g87.6% der Energie
Fett1.8g7.4% der Energie
Kohlenhydrate1.2g5.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
21.2g (87.6%)Fett
1.8g (7.4%)Kohlenhydrate
1.2g (5.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein21.2g
Fett1.8g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein42%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN BREAST, GARLIC & HERB 106 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.2g Protein, 1.8g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten