Cooked & Prepared
CARNE ASADA MEDIUM SEASONED AND FULLY COOKED BEEF STEAK STRIPS, CARNE ASADA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein21.4g52.8% der Energie
Fett15.5g38.3% der Energie
Kohlenhydrate3.6g8.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.5g
Protein
21.4g (52.8%)Fett
15.5g (38.3%)Kohlenhydrate
3.6g (8.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein21.4g
Fett15.5g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein43%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CARNE ASADA MEDIUM SEASONED AND FULLY COOKED BEEF STEAK STRIPS, CARNE ASADA enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.4g Protein, 15.5g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten