Cooked & Prepared
BRAT HANS, CHICKEN MEATBALLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein17.6g48.1% der Energie
Fett17.6g48.1% der Energie
Kohlenhydrate1.4g3.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.6g
Protein
17.6g (48.1%)Fett
17.6g (48.1%)Kohlenhydrate
1.4g (3.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein17.6g
Fett17.6g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein35%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRAT HANS, CHICKEN MEATBALLS 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.6g Protein, 17.6g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten