Cooked & Prepared
BEEF ROAST AU JUS AND SAVORY SAUCE, BEEF ROAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein19.3g65.9% der Energie
Fett6.4g21.8% der Energie
Kohlenhydrate3.6g12.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.3g
Protein
19.3g (65.9%)Fett
6.4g (21.8%)Kohlenhydrate
3.6g (12.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein19.3g
Fett6.4g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein39%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF ROAST AU JUS AND SAVORY SAUCE, BEEF ROAST zeigen 150 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.3g Protein, 6.4g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten