Cooked & Prepared
ASIAN MARINATED PORK BELLY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien420kcal / 100g
Protein7.1g12.8% der Energie
Fett43.8g79.1% der Energie
Kohlenhydrate4.5g8.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.4g
Protein
7.1g (12.8%)Fett
43.8g (79.1%)Kohlenhydrate
4.5g (8.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien420kcal
Protein7.1g
Fett43.8g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein14%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 420 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ASIAN MARINATED PORK BELLY enthält insgesamt 420 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 43.8g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten