Cooked & Prepared
98% FAT FREE TENDER-BROWNED HOMESTYLE TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein17.9g83.3% der Energie
Fett1.8g8.4% der Energie
Kohlenhydrate1.8g8.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.5g
Protein
17.9g (83.3%)Fett
1.8g (8.4%)Kohlenhydrate
1.8g (8.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein17.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein36%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 98% FAT FREE TENDER-BROWNED HOMESTYLE TURKEY BREAST enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 1.8g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten