Coleslaw, non-lettuce salads

Cabbage salad, NFS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien45kcal / 100g
Protein0.8g7.6% der Energie
Fett0.8g7.6% der Energie
Kohlenhydrate8.9g84.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.5g
Protein
0.8g (7.6%)
Fett
0.8g (7.6%)
Kohlenhydrate
8.9g (84.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien45kcal
Protein0.8g
Fett0.8g
Kohlenhydrate8.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 45 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga16Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Cabbage salad, NFS enthält insgesamt 45 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 0.8g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten