Cold cuts and cured meats
Salami, made from any type of meat, reduced sodium
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein21.1g39.5% der Energie
Fett31.6g59.2% der Energie
Kohlenhydrate0.7g1.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.4g
Protein
21.1g (39.5%)Fett
31.6g (59.2%)Kohlenhydrate
0.7g (1.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein21.1g
Fett31.6g
Kohlenhydrate0.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein42%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Car Retainer Clips Door Panel Clips 30PCS Push Retainer Clips for Door Trim Panel Replacement Auto Accessories Panel Moulding C
5.34 USD
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Salami, made from any type of meat, reduced sodium 378 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.1g Protein, 31.6g Fett und 0.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten