Citrus juice
Orange juice, 100%, frozen, not reconstituted
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein2.4g6.3% der Energie
Fett0.3g0.8% der Energie
Kohlenhydrate35.2g92.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.9g
Protein
2.4g (6.3%)Fett
0.3g (0.8%)Kohlenhydrate
35.2g (92.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein2.4g
Fett0.3g
Kohlenhydrate35.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Orange juice, 100%, frozen, not reconstituted enthält insgesamt 148 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 0.3g Fett und 35.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten