Citrus fruits
Orange, canned, NFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien46kcal / 100g
Protein0.6g4.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.8g95.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.4g
Protein
0.6g (4.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
11.8g (95.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien46kcal
Protein0.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 46 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Orange, canned, NFS enthält insgesamt 46 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.6g Protein, 0g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten