Citrus fruits
Grapefruit, canned
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien36kcal / 100g
Protein0.6g6.1% der Energie
Fett0.1g1.0% der Energie
Kohlenhydrate9.2g92.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.9g
Protein
0.6g (6.1%)Fett
0.1g (1.0%)Kohlenhydrate
9.2g (92.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien36kcal
Protein0.6g
Fett0.1g
Kohlenhydrate9.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 36 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen9Minuten
🧘♀️Yoga13Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Grapefruit, canned 36 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.6g Protein, 0.1g Fett und 9.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten