Schokolade

TOASTED COCONUT CHIA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien475kcal / 100g
Protein7.5g7.7% der Energie
Fett45g46.2% der Energie
Kohlenhydrate45g46.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.5g
Protein
7.5g (7.7%)
Fett
45g (46.2%)
Kohlenhydrate
45g (46.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien475kcal
Protein7.5g
Fett45.0g
Kohlenhydrate45.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein15%
Gesamtfett69%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen113Minuten
🧘‍♀️Yoga170Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TOASTED COCONUT CHIA zeigen 475 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 45g Fettgehalt und 45g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten