Schokolade
MILK CHOCOLATE WITH RUM RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien550kcal / 100g
Protein12.5g13.2% der Energie
Fett30g31.6% der Energie
Kohlenhydrate52.5g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
12.5g (13.2%)Fett
30g (31.6%)Kohlenhydrate
52.5g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien550kcal
Protein12.5g
Fett30.0g
Kohlenhydrate52.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein25%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 550 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen131Minuten
🧘♀️Yoga196Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MILK CHOCOLATE WITH RUM RAISIN enthält insgesamt 550 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 30g Fett und 52.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten