Schokolade

MILK CHOCOLATE RED GEMS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien475kcal / 100g
Protein2.5g2.6% der Energie
Fett22.5g23.1% der Energie
Kohlenhydrate72.5g74.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.5g
Protein
2.5g (2.6%)
Fett
22.5g (23.1%)
Kohlenhydrate
72.5g (74.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien475kcal
Protein2.5g
Fett22.5g
Kohlenhydrate72.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein5%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen113Minuten
🧘‍♀️Yoga170Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILK CHOCOLATE RED GEMS 475 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 22.5g Fett und 72.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten