Schokolade
MILK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien523kcal / 100g
Protein4.5g4.6% der Energie
Fett31.8g32.5% der Energie
Kohlenhydrate61.4g62.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.7g
Protein
4.5g (4.6%)Fett
31.8g (32.5%)Kohlenhydrate
61.4g (62.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien523kcal
Protein4.5g
Fett31.8g
Kohlenhydrate61.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein9%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 523 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen125Minuten
🧘♀️Yoga187Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MILK CHOCOLATE enthält insgesamt 523 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 31.8g Fett und 61.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten