Schokolade

MILK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien462kcal / 100g
Protein7.7g8.0% der Energie
Fett26.9g28.0% der Energie
Kohlenhydrate61.5g64.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.1g
Protein
7.7g (8.0%)
Fett
26.9g (28.0%)
Kohlenhydrate
61.5g (64.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien462kcal
Protein7.7g
Fett26.9g
Kohlenhydrate61.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein15%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga165Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MILK CHOCOLATE enthält insgesamt 462 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 26.9g Fett und 61.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten