Schokolade

HOT CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien342kcal / 100g
Protein5.6g7.7% der Energie
Fett6.4g8.8% der Energie
Kohlenhydrate60.8g83.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt72.8g
Protein
5.6g (7.7%)
Fett
6.4g (8.8%)
Kohlenhydrate
60.8g (83.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien342kcal
Protein5.6g
Fett6.4g
Kohlenhydrate60.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 342 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen81Minuten
🧘‍♀️Yoga122Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion HOT CHOCOLATE enthält insgesamt 342 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 6.4g Fett und 60.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten