Schokolade

FIREBIRD CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE BAR, ESPRESSO, ESPRESSO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien543kcal / 100g
Protein5.7g6.9% der Energie
Fett42.9g51.7% der Energie
Kohlenhydrate34.3g41.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.9g
Protein
5.7g (6.9%)
Fett
42.9g (51.7%)
Kohlenhydrate
34.3g (41.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien543kcal
Protein5.7g
Fett42.9g
Kohlenhydrate34.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein11%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 543 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen49Minuten
🚴‍♀️Radfahren62Minuten
🚶‍♂️Gehen129Minuten
🧘‍♀️Yoga194Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FIREBIRD CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE BAR, ESPRESSO, ESPRESSO 543 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 42.9g Fett und 34.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten