Schokolade
COOKIES, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien486kcal / 100g
Protein5.7g6.0% der Energie
Fett25.7g27.3% der Energie
Kohlenhydrate62.9g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
5.7g (6.0%)Fett
25.7g (27.3%)Kohlenhydrate
62.9g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien486kcal
Protein5.7g
Fett25.7g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein11%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 486 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIES, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 486 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 25.7g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten