Schokolade

COMPLEX PERU 72% CACAO DARK CHOCOLATE, COMPLEX PERU

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien565kcal / 100g
Protein8.7g8.7% der Energie
Fett43.5g43.5% der Energie
Kohlenhydrate47.8g47.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
8.7g (8.7%)
Fett
43.5g (43.5%)
Kohlenhydrate
47.8g (47.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien565kcal
Protein8.7g
Fett43.5g
Kohlenhydrate47.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein17%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 565 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen51Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen135Minuten
🧘‍♀️Yoga202Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COMPLEX PERU 72% CACAO DARK CHOCOLATE, COMPLEX PERU enthält insgesamt 565 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.7g Protein, 43.5g Fett und 47.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten