Schokolade
CHOCOLATES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien476kcal / 100g
Protein4.8g5.6% der Energie
Fett31g36.1% der Energie
Kohlenhydrate50g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.8g
Protein
4.8g (5.6%)Fett
31g (36.1%)Kohlenhydrate
50g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien476kcal
Protein4.8g
Fett31.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein10%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 476 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATES enthält insgesamt 476 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 31g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten