Schokolade
BREAD & CHOCOLATE, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien456kcal / 100g
Protein5.3g6.2% der Energie
Fett33.3g38.7% der Energie
Kohlenhydrate47.4g55.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
5.3g (6.2%)Fett
33.3g (38.7%)Kohlenhydrate
47.4g (55.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien456kcal
Protein5.3g
Fett33.3g
Kohlenhydrate47.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein11%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 456 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREAD & CHOCOLATE, CHOCOLATE enthält insgesamt 456 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 33.3g Fett und 47.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten