Chips, Brezeln & Snacks

WASABI RANCH BAKED GREEN PEA SNACKS, WASABI RANCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien464kcal / 100g
Protein17.9g19.3% der Energie
Fett17.9g19.3% der Energie
Kohlenhydrate57.1g61.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.9g
Protein
17.9g (19.3%)
Fett
17.9g (19.3%)
Kohlenhydrate
57.1g (61.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien464kcal
Protein17.9g
Fett17.9g
Kohlenhydrate57.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein36%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga166Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WASABI RANCH BAKED GREEN PEA SNACKS, WASABI RANCH 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 17.9g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten