Chips, Brezeln & Snacks
WASABI PEAS, WASABI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein14.7g20.0% der Energie
Fett5.9g8.0% der Energie
Kohlenhydrate52.9g72.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.5g
Protein
14.7g (20.0%)Fett
5.9g (8.0%)Kohlenhydrate
52.9g (72.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein14.7g
Fett5.9g
Kohlenhydrate52.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein29%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WASABI PEAS, WASABI enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.7g Protein, 5.9g Fett und 52.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten