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WASABI DRY ROASTED EDAMAME, WASABI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien444kcal / 100g
Protein44.4g47.6% der Energie
Fett13.3g14.3% der Energie
Kohlenhydrate35.6g38.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
44.4g (47.6%)
Fett
13.3g (14.3%)
Kohlenhydrate
35.6g (38.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien444kcal
Protein44.4g
Fett13.3g
Kohlenhydrate35.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein89%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen106Minuten
🧘‍♀️Yoga159Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion WASABI DRY ROASTED EDAMAME, WASABI enthält insgesamt 444 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 44.4g Protein, 13.3g Fett und 35.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten