Chips, Brezeln & Snacks

WASABI BAKED CRUNCHY CHICKPEAS, WASABI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein19.6g23.1% der Energie
Fett8.2g9.7% der Energie
Kohlenhydrate57.1g67.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.9g
Protein
19.6g (23.1%)
Fett
8.2g (9.7%)
Kohlenhydrate
57.1g (67.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein19.6g
Fett8.2g
Kohlenhydrate57.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein39%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion WASABI BAKED CRUNCHY CHICKPEAS, WASABI enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.6g Protein, 8.2g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten