Chips, Brezeln & Snacks
TYPICAL ITALIAN SALTED SNACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien491kcal / 100g
Protein8g8.3% der Energie
Fett20g20.9% der Energie
Kohlenhydrate67.9g70.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.9g
Protein
8g (8.3%)Fett
20g (20.9%)Kohlenhydrate
67.9g (70.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien491kcal
Protein8.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate67.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein16%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 491 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TYPICAL ITALIAN SALTED SNACK enthält insgesamt 491 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 20g Fett und 67.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten