Chips, Brezeln & Snacks
TOSTONES PLANTAIN CHIPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien509kcal / 100g
Protein1.8g1.9% der Energie
Fett29.8g31.4% der Energie
Kohlenhydrate63.2g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.8g
Protein
1.8g (1.9%)Fett
29.8g (31.4%)Kohlenhydrate
63.2g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien509kcal
Protein1.8g
Fett29.8g
Kohlenhydrate63.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein4%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 509 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen121Minuten
🧘♀️Yoga182Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOSTONES PLANTAIN CHIPS enthält insgesamt 509 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 29.8g Fett und 63.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten