Chips, Brezeln & Snacks
T.G.I. FRIDAY'S, POTATO SKINS SNACK CHIPS, BACON RANCH, BACON RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien493kcal / 100g
Protein3.5g4.1% der Energie
Fett28.2g33.4% der Energie
Kohlenhydrate52.8g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.5g
Protein
3.5g (4.1%)Fett
28.2g (33.4%)Kohlenhydrate
52.8g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien493kcal
Protein3.5g
Fett28.2g
Kohlenhydrate52.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein7%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 493 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga176Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für T.G.I. FRIDAY'S, POTATO SKINS SNACK CHIPS, BACON RANCH, BACON RANCH zeigen 493 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 28.2g Fettgehalt und 52.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten