Chips, Brezeln & Snacks
SPINACH SORGHUM PUFFS, SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein10.7g12.0% der Energie
Fett25g28.0% der Energie
Kohlenhydrate53.6g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
10.7g (12.0%)Fett
25g (28.0%)Kohlenhydrate
53.6g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein10.7g
Fett25.0g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein21%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH SORGHUM PUFFS, SPINACH zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 25g Fettgehalt und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten