Chips, Brezeln & Snacks

SPINACH & KALE WHOLE GRAIN CHIPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein4.8g5.6% der Energie
Fett26.2g30.5% der Energie
Kohlenhydrate54.8g63.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.8g
Protein
4.8g (5.6%)
Fett
26.2g (30.5%)
Kohlenhydrate
54.8g (63.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein4.8g
Fett26.2g
Kohlenhydrate54.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein10%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPINACH & KALE WHOLE GRAIN CHIPS 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 26.2g Fett und 54.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten