Chips, Brezeln & Snacks
SPICY QUESO ONION FLAVORED RINGS, QUESO; ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien472kcal / 100g
Protein4.7g5.0% der Energie
Fett23.6g25.0% der Energie
Kohlenhydrate66g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
4.7g (5.0%)Fett
23.6g (25.0%)Kohlenhydrate
66g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien472kcal
Protein4.7g
Fett23.6g
Kohlenhydrate66.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein9%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 472 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga169Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPICY QUESO ONION FLAVORED RINGS, QUESO; ONION enthält insgesamt 472 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 23.6g Fett und 66g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten