Chips, Brezeln & Snacks
SPICY LEMON FLAVOR WHEAT SNACKS, SPICY LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein7.1g9.1% der Energie
Fett21.2g27.2% der Energie
Kohlenhydrate49.5g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.8g
Protein
7.1g (9.1%)Fett
21.2g (27.2%)Kohlenhydrate
49.5g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein7.1g
Fett21.2g
Kohlenhydrate49.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein14%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY LEMON FLAVOR WHEAT SNACKS, SPICY LEMON 389 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 21.2g Fett und 49.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten