Chips, Brezeln & Snacks
SNYDER'S OF HANOVER, LESS FAT PRETZEL PIECES, ZESTY RANCH, ZESTY RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein10.7g11.5% der Energie
Fett17.9g19.3% der Energie
Kohlenhydrate64.3g69.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
10.7g (11.5%)Fett
17.9g (19.3%)Kohlenhydrate
64.3g (69.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein10.7g
Fett17.9g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein21%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SNYDER'S OF HANOVER, LESS FAT PRETZEL PIECES, ZESTY RANCH, ZESTY RANCH zeigen 464 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 17.9g Fettgehalt und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten