Chips, Brezeln & Snacks
RUFFELS, POTATO CHIPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien565kcal / 100g
Protein7.1g7.4% der Energie
Fett35.3g37.0% der Energie
Kohlenhydrate53g55.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.4g
Protein
7.1g (7.4%)Fett
35.3g (37.0%)Kohlenhydrate
53g (55.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien565kcal
Protein7.1g
Fett35.3g
Kohlenhydrate53.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein14%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 565 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen135Minuten
🧘♀️Yoga202Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RUFFELS, POTATO CHIPS 565 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 35.3g Fett und 53g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten