Chips, Brezeln & Snacks
RODS PRETZELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein10g10.9% der Energie
Fett5g5.5% der Energie
Kohlenhydrate76.7g83.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.7g
Protein
10g (10.9%)Fett
5g (5.5%)Kohlenhydrate
76.7g (83.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein10.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate76.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RODS PRETZELS enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 5g Fett und 76.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten