Chips, Brezeln & Snacks
QUINOA PUFFS, SWEET CHILI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein17.9g18.5% der Energie
Fett10.7g11.1% der Energie
Kohlenhydrate67.9g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
17.9g (18.5%)Fett
10.7g (11.1%)Kohlenhydrate
67.9g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein17.9g
Fett10.7g
Kohlenhydrate67.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein36%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für QUINOA PUFFS, SWEET CHILI zeigen 429 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 10.7g Fettgehalt und 67.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten