Chips, Brezeln & Snacks
PRETZEL NUGGETS, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein16.7g18.6% der Energie
Fett23.3g25.9% der Energie
Kohlenhydrate50g55.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
16.7g (18.6%)Fett
23.3g (25.9%)Kohlenhydrate
50g (55.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein16.7g
Fett23.3g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein33%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PRETZEL NUGGETS, PEANUT BUTTER 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 23.3g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten