Chips, Brezeln & Snacks
PRETZEL NUGGETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien452kcal / 100g
Protein9.7g10.7% der Energie
Fett16.1g17.8% der Energie
Kohlenhydrate64.5g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.3g
Protein
9.7g (10.7%)Fett
16.1g (17.8%)Kohlenhydrate
64.5g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien452kcal
Protein9.7g
Fett16.1g
Kohlenhydrate64.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 452 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PRETZEL NUGGETS enthält insgesamt 452 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 16.1g Fett und 64.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten