Chips, Brezeln & Snacks
PRETZEL MINI TWISTS, PRETZEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein10.7g11.5% der Energie
Fett3.6g3.9% der Energie
Kohlenhydrate78.6g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
10.7g (11.5%)Fett
3.6g (3.9%)Kohlenhydrate
78.6g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein10.7g
Fett3.6g
Kohlenhydrate78.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein21%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PRETZEL MINI TWISTS, PRETZEL 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 3.6g Fett und 78.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten