Chips, Brezeln & Snacks
PRETZEL MINI TWISTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein7.1g8.5% der Energie
Fett5.4g6.4% der Energie
Kohlenhydrate71.4g85.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.9g
Protein
7.1g (8.5%)Fett
5.4g (6.4%)Kohlenhydrate
71.4g (85.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein7.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PRETZEL MINI TWISTS enthält insgesamt 393 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 5.4g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten