Chips, Brezeln & Snacks
PLANTAIN CHIPS, SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien529kcal / 100g
Protein3.6g3.7% der Energie
Fett28.6g29.6% der Energie
Kohlenhydrate64.3g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
3.6g (3.7%)Fett
28.6g (29.6%)Kohlenhydrate
64.3g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien529kcal
Protein3.6g
Fett28.6g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein7%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLANTAIN CHIPS, SPICY 529 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 28.6g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten