Chips, Brezeln & Snacks
PEANUT BUTTER PUFFS, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien529kcal / 100g
Protein17.6g18.1% der Energie
Fett29.4g30.3% der Energie
Kohlenhydrate50g51.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.0g
Protein
17.6g (18.1%)Fett
29.4g (30.3%)Kohlenhydrate
50g (51.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien529kcal
Protein17.6g
Fett29.4g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein35%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEANUT BUTTER PUFFS, PEANUT BUTTER enthält insgesamt 529 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.6g Protein, 29.4g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten