Chips, Brezeln & Snacks
PALAK SPINACH CHIPS, PALAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein7.1g7.4% der Energie
Fett42.9g44.5% der Energie
Kohlenhydrate46.4g48.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
7.1g (7.4%)Fett
42.9g (44.5%)Kohlenhydrate
46.4g (48.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein7.1g
Fett42.9g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein14%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PALAK SPINACH CHIPS, PALAK enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 42.9g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten