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ORIGINAL BUTTERNUT SQUASH PRETZELS, BUTTERNUT SQUASH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien393kcal / 100g
Protein3.6g4.0% der Energie
Fett5.4g5.9% der Energie
Kohlenhydrate82.1g90.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.1g
Protein
3.6g (4.0%)
Fett
5.4g (5.9%)
Kohlenhydrate
82.1g (90.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien393kcal
Protein3.6g
Fett5.4g
Kohlenhydrate82.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%

Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga140Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL BUTTERNUT SQUASH PRETZELS, BUTTERNUT SQUASH 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 5.4g Fett und 82.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten