Chips, Brezeln & Snacks
NAGANO WASABI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein14.1g15.8% der Energie
Fett7.1g7.9% der Energie
Kohlenhydrate68.2g76.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.4g
Protein
14.1g (15.8%)Fett
7.1g (7.9%)Kohlenhydrate
68.2g (76.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein14.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate68.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein28%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NAGANO WASABI enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 7.1g Fett und 68.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten