Chips, Brezeln & Snacks
MULTI-GRAIN PRETZEL, MULTI-GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein10g10.5% der Energie
Fett5g5.3% der Energie
Kohlenhydrate80g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
10g (10.5%)Fett
5g (5.3%)Kohlenhydrate
80g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein10.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MULTI-GRAIN PRETZEL, MULTI-GRAIN 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 5g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten