Chips, Brezeln & Snacks

LIL' BIT OF EVERYTHING CHICKPEA SNACKS, LIL' BIT OF EVERYTHING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien429kcal / 100g
Protein17.9g20.0% der Energie
Fett21.4g24.0% der Energie
Kohlenhydrate50g56.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.3g
Protein
17.9g (20.0%)
Fett
21.4g (24.0%)
Kohlenhydrate
50g (56.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien429kcal
Protein17.9g
Fett21.4g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein36%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen102Minuten
🧘‍♀️Yoga153Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LIL' BIT OF EVERYTHING CHICKPEA SNACKS, LIL' BIT OF EVERYTHING enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 21.4g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten