Chips, Brezeln & Snacks
LENTIL CRISPS, CRANBERRY SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein17.9g20.0% der Energie
Fett14.3g16.0% der Energie
Kohlenhydrate57.1g63.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
17.9g (20.0%)Fett
14.3g (16.0%)Kohlenhydrate
57.1g (63.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein17.9g
Fett14.3g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein36%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LENTIL CRISPS, CRANBERRY SPICE 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 14.3g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten